学生卫生与健康常识 苹果皮有助预防高血压

一天一苹果,疾病远离我估计大家都知道,但是苹果中到底哪个部位在起作用,估计就不是人人都知道了。专家指出,每天吃一个不削皮的苹果,可以帮助预防高血压。 加拿大的科学家研究发现,苹果比其它的超级食品像绿茶、蓝莓等有更好的保健效果,这些抗氧化剂黄酮类化合物



 “一天一苹果疾病阔别我”估量大师都晓得,可是苹果中究竟哪一个部位正在起感化,估量就没有是大家都晓得了。专家指出,天天吃一个没有削皮的苹果,能够协助防备高血压

  加拿年夜【加拿年夜(Canada),位于北美洲最北端,英联邦国家之一,素有“枫叶之国”的美誉,首都是渥太华。】的迷信家研讨发明,苹果比别的的“超等食物”像绿茶、蓝莓等有更好的保健后果,这些抗氧化剂——黄酮类化合物【黄酮类化合物(flavonoids)是一类存正在于自然界的、具有2-苯基色原酮(flavone)结构的化合物。】,能够应答潜伏的危及性命的状况。

  正在此项研讨中,新斯科舍农业学院【新斯科舍农学院位于新斯科舍省,是一所农学院,正式建立于1905年2月14日,校内有风景优美的花园及对于外开放的植物标本展览馆、牧场、庄稼研究中心等,学习环境良好。】的研讨职员将苹果的果皮以及果肉别离,后果发明,果皮中含有的按捺ACE酶的无效成份与果肉比拟,多达六倍。ACE酶是尽人皆知的惹起高血压的缘由,因而苹果皮防备疾病的后果比果肉要好。

学生卫生与健康常识 苹果皮有助预防高血压

  《逐日快报》征引研讨职员的研讨后果,指出苹果是天下上最盛行以及最常常食用的生果之一,苹果皮黑白常丰厚的黄酮类化合物的根源,这些黄酮类化合物能够按捺ACE酶,有良多安康好处。

  假如想经过吃苹果到达保健后果,就没有要再把果皮抛弃失落啦。

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