健康常识黑板报 肾虚也是导致便秘的原因

便秘是一种较为常见的问题,且几乎所有人都发生过。只不过,发生便秘之后,我们第一个想到的是困吃蔬菜水果太少、因喝水太少,只要改善了这两个问题,便秘就能迎刃而解了。 还有一些人,由于便秘老不好,于是就开始吃各种帮助排便的药物。短期貌似是能解决排便问题,但



便秘一种较为罕见的题目,且简直一切人都发作过。只不外,发作便秘以后,咱们第一个想到的是困吃蔬菜生果太少、因喝水太少,只需改进了这两个题目,便秘就可以水到渠成了。

另有一些人,因为便秘老欠好,因而就开端吃各类协助排便的药物。短时间貌似是能处理排便题目,但只需一停药,就又规复了以前的病症,后果是越吃越便秘。实际上是由于没搞分明便秘的关键,由于有些便秘多是因为肾虚招致。

  肾很紧张的功用便是“司二便”,便是说人体的巨细即是由肾所主的,肾阳虚【肾阳虚,为中医名词术语。】弱,不气力推进年夜便上行,就会呈现便秘,这类便秘便是“虚秘”,次要施展阐发是有力年夜便,还怕冷,小便清长,腰痛怕冷,偶然肚发冷痛苦悲伤,舌质比一般的人淡,舌苔白。

健康常识黑板报 肾虚也是导致便秘的原因

  这类便秘属于肾虚便秘,是由于肾阳虚不克不及推进年夜便上行,医治需求温阳补肾通便,也能够选用食疗办法:核桃30克,肉苁蓉【肉苁蓉(学名:Cistanche deserticola Ma),别名疆芸、寸芸、苁蓉、查干告亚(蒙语),属濒危种。】30克,粳米【粳米是年夜米的一种,常见的主食。】250克。先将肉苁蓉加水煎取药汁,将核桃研碎,以及粳米一同,用药汁煮粥食用便可。

  肾虚惹起的便秘另有一种状况,便是肾阴虚【肾阴虚(asthenia of renal yin),肾虚的一种类型,为中医名词术语,指肾脏阴液没有足之证,又称肾水没有足或者真阴没有足。】。肾阴是人体阴液的基本,肾阴健壮,人体的水份不敷,不克不及够滋养肠道,年夜便会干涩不顺畅,西医将这类便秘称为“无水船停”。

  这类病人的病症有:年夜便干结如羊屎状,形体瘦弱,头晕耳叫【头晕耳叫(Dizziness and tinnitus)是诸多疾病中较为常见的症状,通常耳叫会伴随着其他很多病症出现,头晕又称为眩晕,是一种主不雅的感觉异常。】,五心烦热,潮热盗汗【潮热盗汗,潮热定义:是指发病按时而至,如潮水按时来潮一样,故称为潮热。】,腰膝酸软【腰膝酸软(soreness and weakness of waist and knees)为中医肝肾亏损的一种症状。】,舌头比一般人肥大,舌质红,舌苔很少乃至不舌苔,脉搏很细很快。

  医治肾阴虚惹起的便秘需求补肾滋阴通便,预备黑芝麻30克,桑葚子30克,粳米250克。先将桑葚子加水煎取药汁,用药汁将黑芝麻、粳米煮成粥食用便可,可加过量蜂蜜。

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