检验你的健康常识 老是放屁还很臭是怎么回事

放屁也称之为排气,是人的一种正常生理反应,是肠道正常运行的一种表现。一般而言,几天放一次屁较为正常。如长时间不放屁,或短时间内屁过多,都是生体发生异常的一个信号。 老是放屁还很臭是怎幺回事?是什幺原因导致屁多且又臭呢? 屁过多,与吃了过多的淀粉类食物



检验你的健康常识 老是放屁还很臭是怎么回事

放屁称之为排气,是人的一种一般心理反响,是肠道一般运转的一种施展阐发。普通而言,多少天放一次屁较为一般。如长期没有放屁,或者短期内屁过量,都是生体发作非常的一个“旌旗灯号”。

总是放屁还很臭是怎幺回事?是什幺缘由招致屁多且又臭呢?

屁过量,与吃了过量的淀粉类食物【所谓淀粉类食物,主要指富含碳水化合物的食物以及根茎类蔬菜。】无关,如甜食、红薯、马铃薯等。多红薯吃面食的人放屁也多,这种食品使肠菌产气过量,招致放屁增加,粪便量加年夜。此时该当增加淀粉类食品,添加卵白质、蔬菜类食品,使饮食到达均衡。

臭屁有两种状况:

一是年夜便稀溏,放进去的屁屎臭味很浓,假如年夜便排挤,屁便中断。

二是屁的臭味出格浓,好像臭鸡蛋【臭鸡蛋,指的是蛋清中本来存正在的杀菌素逐渐消亡,各种微生物逐渐侵进蛋内生长繁殖,最后使蛋内成分完全崩解,腐败变臭的过程。】同样臭不成闻。这是因为进食过量卵白质类食品,使肠道发作了食品滞留。滞留的卵白质食品正在消化道内被分化后,发生了胺类,胺就具备这类恶臭味。处理的方法是增加食量,出格是增加含卵白质类食品的量.

对于这屁多,假如不腹部没有适或者痛苦悲伤的病症,普通不题目的.正在饮食上倡议您大批多餐,没有要暴饮暴食,吃工具时,宜细嚼慢咽,以避免一同吃下太多氛围,而轻易产气的食品也要防止食用。天天喝杯优酪乳,有助于改动肠胃道细菌。

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